桜咲いてました!!

先ほど食料を調達に少し離れたグルメシティ（旧ダイエー）に行って来たのですが、その帰りにふと夜空を見上げると、なんと桜が咲きかけているではありませんか!!

まだ3月の20日過ぎなのに少し早すぎでは!?

・・そういえば去年は花見してないから今年はどこか桜の名所に行きたいなあ

タグ：桜

貧すれば鈍する

最近、仕事行って、帰って勉強して、気付けば寝てて、仕事行って・・・という生活を繰り返しておりますが、たまに朝寝すぎて朝食をしっかり採らなかったり、帰ってもごはんの作り置きが無いためついコンビニ弁当などですませてしまうなど少し食生活が乱れてきております。

やはり食事をきっちり採らないと栄養が頭に回らないため、仕事してても集中力に欠け、勉強しててもイマイチ頭が働いていない気がします。

私は一人暮らしのため、食事はコンビニでもオリジンでも出前でも何でもいいのですが、やはり体と頭の健康に一番いいのは自炊だと思うので、極力ご飯炊いたり、野菜食べたりするように心がけております。

しかし、仕事と勉強ばかりしているとついつい自炊を後回しにしてしまいがちになるので、きっちり自炊をするように、ここらへんで生活を立て直したいと思います!!

ちなみに写メは夏バテに効果的というパプリカです。あの派手な赤色は太陽光線から身を守るための色だそうで、それを食べると体が強くなるそうです。

明日はパプリカ食べてバリバリ勉強したいと思います!!

タグ：食生活

一日一生

東京の桜もすっかり葉桜になりました。
縁あってこの街にやってきてそろそろ１年がたとうとしておりますが、
おかげさまでなかなかにやることが多くて

せっかくの大事な日々を忘れていってしまっているような気がするので
もっと一日一日を大切にしないといけないな
なんて考えて

日々の足跡を残すために
浩士庵（こしあん）を開設いたしました。

日々発見や感動をしながら生きていきたいと思っております。
どうぞよろしくお願いいたします。